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[两性健康] 男人7种行为会害死精子,很多人都做过

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    发表于 2019-11-8 16:18:45 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

      想要生育一个健康的宝宝,首要条件是健康的精子和卵子。日常生活中,很多男性花样作死,杀死了自己的精子还不自知,等到婚后不孕不育才发现问题。下面这些杀精行为,很多男人都有。

      1.抽烟

      香烟中的亚硝胺类、尼古丁、一氧化碳等会干扰男性体内性激素的分泌,并且对精子有直接的杀伤力。吸烟的男性的精子活力明显比不抽烟的男性低,精子畸形率也明显升高。

      2.醉酒

      长期大量饮酒,也会影响精子发育。酒精会引起性腺中毒,使血清睾酮水平偏低,精子活力下降、畸形率升高。国外有调查显示,大量饮酒后受孕的夫妻,胎儿畸形率明显较高。

      3.吃药

      很多病人发现自己“不行”,因为镇静剂、降压药和麻醉剂等,都具有一定的毒性,会影响性腺功能,不仅能诱发性功能障碍,还杀精。

      4.穿三角裤

      三角内裤的最大受害者就是睾丸,紧绷的内裤会将阴囊紧紧固定,使阴囊无法很好调节睾丸的温度,使睾丸内环境的温度上升,阻碍睾丸产生精子。不仅如此,血液循环受阻还会使睾丸中的精子备受“煎熬”,对生育能力造成威胁。建议男性穿合身的纯棉平角内裤,不要穿太紧身的牛仔裤等。

      5.骑车

      研究发现,正常精子只占精子总数的10%(正常值为15%-20%),而其中那些每周骑车300千米的,这个比例更降低到了4%,而4%正是男性不育症的临界值。

      6.久坐

      天久坐超过8小时对睾丸健康是不利的。久坐一方面导致睾丸温度上升,不利于散热;另外,久坐会导致阴囊长期被压迫,睾丸附近的血管循环不畅,会大大降低睾丸的活力。

      7.蒸桑拿

      虽然桑拿可以消除疲劳,促进血液循环,但是,由于睾丸生产精子的最佳温度为35.6~36℃,比人体正常体温略低。经常用很烫的水洗澡,或者有蒸桑拿的习惯,会导致阴囊长期受热,精子数量下降,或者出现死精。如果是未婚育的男性,经常洗桑拿容易导致不育。


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